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¿Cómo podriamos aprovechar este tiempo de cuarentena?

¿Cómo podriamos aprovechar este tiempo de cuarentena?

Esta situación en la cual nos encontramos nos ha llevado a tomar medidas para evitar la propagación del virus, una de estas medidas es permanecer en nuestros hogares aplicando el distanciamiento social para evitar el contagio del virus. Lo que nos da una oportunidad de aprovechar el tiempo que pasaremos en nuestros para desarrollar distintas habilidades.

Recuerda que ya iniciaste esta escalera del emprendimiento, y este tiempo de cuarentena puede ser una opción para tomar medidas con respecto a tu negocio, algunas cosas que podrías hacer son;

  • Analizar tus finanzas
  • Crear estrategias de venta 
  • Control de inventario
  • Talleres técnicos sobre tu negocio

Estas son actividades que vamos a realizar a nivel empresarial para el desarrollo de tu negocio, otra opción si estas juntos a tus seres queridos, es hacer actividades recreativas que los involucren a todos, tales como:

  • Entrenamiento físico
  • Juegos de mesa
  • Lectura
  • Aprendizaje físico

Cómo en EMI, buscamos ayudarte en cada proceso de tu desarrollo estaremos compartiendo información sobre estos tópicos para que puedas podernos en práctica durante estos días.

 Vamos a iniciar dejando una de nuestras rutinas favoritas al momento de tener que ejercitarnos desde casa, para hacer esto te recomendamos que tomes un espacio amplio en tu casa, donde te puedas mover libremente, que utilices la ropa y el calzado adecuado.

Este canal de youtube nos proporciona rutinas para enfocarnos en distintas partes del cuerpo, pero te recomendamos que empieces por esta rutina:

  • RUTINA DE CARDIO IDEAL PARA PRINCIPIANTES " 10MINUTOS"

https://www.youtube.com/watch?v=39Sn10y7HMM

Es bastante básica, no nos sobrecargamos si nos estamos acostumbrados a hacer ejercicio y mientras le vas cogiendo el ritmo puedes ir agregando rutinas.


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